上海团建|被问了n遍的趣味运动会！这样玩

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好春光，正是宁波户外团建的好时机

如何策划一场有趣又不尴尬的团建

宁波某公司同款【趣味运动会团建方案】了解一下~ 

没有老旧的乏味，只有满满的有趣新颖 

50-500人大型团建都不出错

放松解压+团队协作+新潮时尚

江浙沪都可安排上哦 -

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『团建信息』  

时间：0.5-1天

人数：30-200人 

场地：体育场、草坪、室内运动场

类型：竞技、运动、分组PK

适合：周年庆、员工家庭日、季度团建

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『团建亮点』 

拒绝传统老套 ，60+游戏任意搭配 

沉浸体验max！员工老板都chao满意~

不限制年龄，男女老少皆可参与 

新鲜好玩，破冰融合、增强团队凝聚力 

搭配天幕露营、茶歇烧烤，松弛感拉满

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『团建内容』

1.运转乾坤 

在比赛开始前，每队6名勇士高举乾坤球，站在起跑线外。裁判一声令下，勇士们要快速前行，将乾坤球带着冲过30米赛程，时间最短的队伍获胜

2.龟兔赛跑 

团队成员分组站在充气乌龟或兔子内向前奔跑，途中需要越过多个障碍物

3.快乐铅笔 

比赛开始前，每队4名成员一起举起超大的铅笔，站在起跑线上。裁判一声令下，队员们要巧妙地翻转铅笔，使其在20米的跑道上移动，时间最短的队伍获胜

4.力拔山河 

每队派出指定数量的男女队员，进行拔河比赛。队伍之间通过抽签，一对一进行比拼，然后通过晋级赛的方式来决出最终排名

5.鼓动人心 

每个队伍一起用鼓进行合力颠球，裁判发令后，在规定时间内，根据颠球的次数进行排名

6.竞速毛毛虫 

每个小队站于同一起跑线，成员们需紧密配合，齐心协力推动毛毛虫前行。在规定的距离内最先到达终点队获胜

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7.F1赛车

模拟赛车体验，感受速度与激情的碰撞

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『团建流程参考』 

08:00-09:00：启动仪式+创意签到 

09:00-09:10：领导开场致辞 

09:10-09:40：破冰分组热身&规则解释 

09:40-12:00：趣味运动会的激烈比拼 

12:00-13:00：午餐时间 

13:00-16:00：继续趣味比拼 

16:00-16:30：颁奖仪式，分享和总结 

16:30：活动结束，合影留念

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